Seniorensport


Beschreibung: "An die Stühle fertig los ..."   Mobilisationsübungen, Kräftigungs- und Koordinationsübungen im Sitzen und Stehen

Alter: ab 65 Jahren

 

Ausrüstung: Bequeme Kleidung

 

Zielorientierung: Beweglichkeit und Gesundheit

Ziel: Spaß an der Bewegung


Trainingszeiten: Dienstags 17:00 - 18:00 Uhr

Übungsleiterin: Elke Gummels (Tel.: 04934/5241)

Anstehende Termine

Keine Termine
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