Seniorensport


Beschreibung: "An die Stühle fertig los ..."   Mobilisationsübungen, Kräftigungs- und Koordinationsübungen im Sitzen und Stehen

Alter: ab 65 Jahren

 

Ausrüstung: Bequeme Kleidung

 

Zielorientierung: Beweglichkeit und Gesundheit

Ziel: Spaß an der Bewegung


Trainingszeiten: Dienstags 17:00 - 18:00 Uhr

Übungsleiterin: Elke Gummels (Tel.: 04934/5241)

Anstehende Termine

Keine Termine
Dezember 2019
Mo Di Mi Do Fr Sa So
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5